福师22秋《运动训练学》在线作业二【标准答案】 作者:奥鹏周老师 分类: 福建师范大学 发布时间: 2022-12-11 08:53 作业答案 联系QQ:3326650399 微信:cs80188 微信二维码 福师《运动练习学》在线作业二-0007 试卷总分:100 得分:100 一、判别题 (共 50 道试题,共 100 分) 1.根本练习周的使命，是经过特定的程序和重复操练使运发动把握和娴熟专项技、战术，以及经过负荷的改动导致新的生物习惯表象，以取得多种竞技才能的进步。 2.运动练习过程中的任何一个负荷，都包括着负荷量与强度这样两个方面。 3.依决议竞技才能的主导要素分类，可将一切的运动项目分为体能主导类和技能主导类两大类。 4.运发动在练习过程中所到达的竞技才能的水平称做竞技水平。 5.从技术动作或战术合作的开端到完毕，不分有些和环节，完好地进行操练的练习方法称为完好练习法。 6.运动练习理论可分为特别性理论、项群练习理论和专项练习理论三个层次。 7.决议周练习方案内容结构的首要根据，是完成练习方针的需求和不一样负荷后机体的反响及康复情况。 8.竞技体育是体育的重要构成有些，是以体育比赛为首要特征，以发明优良运动分数、攫取竞赛优胜为首要方针的社会体育活动。 9.依理论研讨所包括的范畴，可把运动 练习理论分为一般练习理论、项群练习理论和专项练习理三个层次。 10.依据练习使命及内容的不一样，可将周的练习分为根本练习周、赛前练习周、竞赛周以及康复周四种根本类型。 11.运发动竞技才能的开始状况与方针状况别离标识着一个完好的练习过程的起点和结尾。 12.速度进步到必定程度时，常会呈现发展阻滞，难以进步的表象，称为速度妨碍。 13.比赛成果的鉴定行动并不是任何一个竞技项目竞赛的运动分数的决议要素。 14.在技术练习中，运用各种方式的语言，辅导运发动学习和把握技术动作的练习方法称语言法。 15.运动练习既是竞技体育的构成有些，也是完成竞技运动方针的最重要路径。 16.杰出的体能练习是技、战术练习和进步运动分数的基础。 17.运发动在竞赛中所呈现的竞技水平是影响运动分数的内因，是最底子的和最重要的缘由。 18.按运动项意图动作结构分类，可把一切的竞技项目区分为单一动作结构，多元动作结构两大类。 19.体能练习与技术练习、战术练习、心思练习和智能练习是彼此无关的活动。 20.动作时刻是指完结动作所需求的时刻。包含完结动作的总时刻（完结动作所需的悉数时刻）和各个有些的操作时刻（完结动作的某一环节所需求的时刻）。 21.形式练习法由练习的方针模型，检查手法和练习方法三种构件构成。 22.形式练习法是以练习模型为操控根据，程序练习规律以练习程序为操控根据。 23.一个完好的开始状况诊断只需包含运动分数诊断就能够的。 24.运发动的竞技才能来自于遗传效应、日子效应及练习效应多元的路径，其间，遗传效应是运发动取得竞技才能最重要、最有用的路径。 25.人体从事体育活动的才能称为竞技才能，在竞技运动中的运动才能称为运动才能。 26.取胜类项目竞赛中，运发动能够经过获得肯定成功而完毕竞赛，而在没有呈现肯定成功的状况时，则不能按射中得分的状况区分输赢。 27.依竞赛的性质可将竞赛练习法分为教育性竞赛方法，模仿性竞赛方法，检查性竞赛方法和习惯性竞赛方法。 28.乒乓球、茸毛球等隔网对立性项群都同属变异组合多元动作结构，又都按参与场数的状况区分输赢。 29.在竞技活动中， 运发动的体能水平会集体现于力气、 速度和耐力三中根本运动本质，以及三者之间的各种组合性运动本质的开展水平，人体的形状及机能状况是决议其运动本质水平的基础条件。 30.依练习内容与专项需求的关系，可将心思练习区分为一般心思练习和专项心思练习两大类。 31.运动智能是运发动整体竞技才能的重要构成有些。 32.体能练习的首要内容是技术练习。 33.竞赛名次和运动分数无关。 34.意念练习是指运发动有认识地、活跃有利地势用脑筋中现已构成的运动表象或充沛使用幻想进行练习的方法。 35.依据练习课的首要使命和内容，能够把练习课分为不一样的类型身体练习课（或称体能练习课），技战术练习课，归纳练习课检验、检查和竞赛课。 36.运发动体能开展水平是由其身体形状，身体机能及运动本质的开展状况所决议的。 37.变换练习法是指变换运动负荷、操练内容、操练方式以及条件，以进步运发动活跃性、兴趣性、习惯性及应变才能的练习方法称为变换练习法。 38.短时刻重复练习法遍及适用于磷酸盐供能条件下的运动技术、战术、和本质的练习。 39.运发动心思才能即指运发动与练习比赛有关的特性心思特征，以及依练习比赛的需求掌握和调整心思过程的才能，是运发动竞技才能的重要构成有些。 40.运动练习是为进步运发动的竞技才能和运动分数。 41.运发动选材是竞技体育的开端。 42.全部练习活动都环绕着进步运发动的竞技才能而安排进行，一切运发动参与竞赛都力求发明优良的运动分数。 43.杰出的体能练习有助于防止伤病，延伸运动寿数。 44.竞赛练习法是指在近似，模仿或实在，严厉的竞赛条件下，按竞赛的规矩和方法进行练习的方法称为竞赛练习法。 45.竞技才能的类似概念有运动才能和竞技水平。 46.运动练习的终极意图是进步运动分数，而运动分数只要在竞赛中体现出来才干供认。 47.运动分数是运发动参与竞赛的成果，是依据特定的鉴定行动对运发动及对手的竞技才能在竞赛中发扬情况的归纳鉴定。 48.必定的身体形状在必定程度上并不能反映着相应的成长发育水平、机能水平缓竞技才能水平。 49.少儿初专家长于仿照，关于一些不很杂乱动作，可先分化操练后再完好操练。 50.一般练习理论首要说明运动练习基础理论和练习过程中带有特别性的疑问的的理论体系。 作业答案 联系QQ:3326650399 微信:cs80188 微信二维码
试卷总分:100 得分:100
一、判别题 (共 50 道试题,共 100 分)
1.根本练习周的使命，是经过特定的程序和重复操练使运发动把握和娴熟专项技、战术，以及经过负荷的改动导致新的生物习惯表象，以取得多种竞技才能的进步。
2.运动练习过程中的任何一个负荷，都包括着负荷量与强度这样两个方面。
3.依决议竞技才能的主导要素分类，可将一切的运动项目分为体能主导类和技能主导类两大类。
4.运发动在练习过程中所到达的竞技才能的水平称做竞技水平。
5.从技术动作或战术合作的开端到完毕，不分有些和环节，完好地进行操练的练习方法称为完好练习法。
6.运动练习理论可分为特别性理论、项群练习理论和专项练习理论三个层次。
7.决议周练习方案内容结构的首要根据，是完成练习方针的需求和不一样负荷后机体的反响及康复情况。
8.竞技体育是体育的重要构成有些，是以体育比赛为首要特征，以发明优良运动分数、攫取竞赛优胜为首要方针的社会体育活动。
9.依理论研讨所包括的范畴，可把运动 练习理论分为一般练习理论、项群练习理论和专项练习理三个层次。
10.依据练习使命及内容的不一样，可将周的练习分为根本练习周、赛前练习周、竞赛周以及康复周四种根本类型。
11.运发动竞技才能的开始状况与方针状况别离标识着一个完好的练习过程的起点和结尾。
12.速度进步到必定程度时，常会呈现发展阻滞，难以进步的表象，称为速度妨碍。
13.比赛成果的鉴定行动并不是任何一个竞技项目竞赛的运动分数的决议要素。
14.在技术练习中，运用各种方式的语言，辅导运发动学习和把握技术动作的练习方法称语言法。
15.运动练习既是竞技体育的构成有些，也是完成竞技运动方针的最重要路径。
16.杰出的体能练习是技、战术练习和进步运动分数的基础。
17.运发动在竞赛中所呈现的竞技水平是影响运动分数的内因，是最底子的和最重要的缘由。
18.按运动项意图动作结构分类，可把一切的竞技项目区分为单一动作结构，多元动作结构两大类。
19.体能练习与技术练习、战术练习、心思练习和智能练习是彼此无关的活动。
20.动作时刻是指完结动作所需求的时刻。包含完结动作的总时刻（完结动作所需的悉数时刻）和各个有些的操作时刻（完结动作的某一环节所需求的时刻）。
21.形式练习法由练习的方针模型，检查手法和练习方法三种构件构成。
22.形式练习法是以练习模型为操控根据，程序练习规律以练习程序为操控根据。
23.一个完好的开始状况诊断只需包含运动分数诊断就能够的。
24.运发动的竞技才能来自于遗传效应、日子效应及练习效应多元的路径，其间，遗传效应是运发动取得竞技才能最重要、最有用的路径。
25.人体从事体育活动的才能称为竞技才能，在竞技运动中的运动才能称为运动才能。
26.取胜类项目竞赛中，运发动能够经过获得肯定成功而完毕竞赛，而在没有呈现肯定成功的状况时，则不能按射中得分的状况区分输赢。
27.依竞赛的性质可将竞赛练习法分为教育性竞赛方法，模仿性竞赛方法，检查性竞赛方法和习惯性竞赛方法。
28.乒乓球、茸毛球等隔网对立性项群都同属变异组合多元动作结构，又都按参与场数的状况区分输赢。
29.在竞技活动中， 运发动的体能水平会集体现于力气、 速度和耐力三中根本运动本质，以及三者之间的各种组合性运动本质的开展水平，人体的形状及机能状况是决议其运动本质水平的基础条件。
30.依练习内容与专项需求的关系，可将心思练习区分为一般心思练习和专项心思练习两大类。
31.运动智能是运发动整体竞技才能的重要构成有些。
32.体能练习的首要内容是技术练习。
33.竞赛名次和运动分数无关。
34.意念练习是指运发动有认识地、活跃有利地势用脑筋中现已构成的运动表象或充沛使用幻想进行练习的方法。
35.依据练习课的首要使命和内容，能够把练习课分为不一样的类型身体练习课（或称体能练习课），技战术练习课，归纳练习课检验、检查和竞赛课。
36.运发动体能开展水平是由其身体形状，身体机能及运动本质的开展状况所决议的。
37.变换练习法是指变换运动负荷、操练内容、操练方式以及条件，以进步运发动活跃性、兴趣性、习惯性及应变才能的练习方法称为变换练习法。
38.短时刻重复练习法遍及适用于磷酸盐供能条件下的运动技术、战术、和本质的练习。
39.运发动心思才能即指运发动与练习比赛有关的特性心思特征，以及依练习比赛的需求掌握和调整心思过程的才能，是运发动竞技才能的重要构成有些。
40.运动练习是为进步运发动的竞技才能和运动分数。
41.运发动选材是竞技体育的开端。
42.全部练习活动都环绕着进步运发动的竞技才能而安排进行，一切运发动参与竞赛都力求发明优良的运动分数。
43.杰出的体能练习有助于防止伤病，延伸运动寿数。
44.竞赛练习法是指在近似，模仿或实在，严厉的竞赛条件下，按竞赛的规矩和方法进行练习的方法称为竞赛练习法。
45.竞技才能的类似概念有运动才能和竞技水平。
46.运动练习的终极意图是进步运动分数，而运动分数只要在竞赛中体现出来才干供认。
47.运动分数是运发动参与竞赛的成果，是依据特定的鉴定行动对运发动及对手的竞技才能在竞赛中发扬情况的归纳鉴定。
48.必定的身体形状在必定程度上并不能反映着相应的成长发育水平、机能水平缓竞技才能水平。
49.少儿初专家长于仿照，关于一些不很杂乱动作，可先分化操练后再完好操练。
50.一般练习理论首要说明运动练习基础理论和练习过程中带有特别性的疑问的的理论体系。
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